意思決定疲れに気を付けろ！決断疲れとも言う。

「あーつかれたーーー！！」

ってときに、何に疲れているのか？

と、考えた事はありますか？

体が疲れていないのに、

なぜか体が重くて疲れたような気がする。

っていう時は案外「決断疲れ」の場合があります。

人が１日に意思決定する回数は9,000回とも言われています。

そんなにたくさんの決定を脳みそが下していたら、

そら疲れるわって感じじゃないですか。

やるべきことをやるのは良いんですが、

やるべきでないことをやらないという判断も大事です。

つまり、決断しなくていいようなことはしないってことです。

身近で簡単な例を挙げると、

「今日はどの靴下をはこうかな？」

です笑

ショートからロングか、

5本指か普通のか、

黒か紺か、

こんな感じで一つ一つ決断を脳みそが下しているのです。笑

や、リアルにそうなんです。

どうしても見せソックスコーデを作る必要があるなどのケースはさておき、

正直なところ、靴下にそこまで毎朝脳みそを使う必要はないかなって思います。

となると、どういう行動になるかというと、

「右で履いても左で履いても良い、

同じ色のソックスを複数購入してストックしておく。」

というソリューションが導き出されるのです笑

ま、今日はこの辺で終わっておきます。

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などなど＾＾